장염에 좋은 음식오늘은 장염 회복에 도움이 되는 음식을 정확히 알아보고, 단계별로 어떤 음식을 섭취해야 하는지 하나씩 정리해 보려고 해요.장염으로 고생 중인 분들이라면, 이 정보는 꼭 알아두시면 좋을 것 같아요! 빨리 회복하고 싶으신가요?👇 혹시 나의 통증 확인 해보세요! 통증별 병명“장염, 뭘 먹어야 할지 정말 막막하지 않나요?” 장염에 걸리면 배가 아프지만, 정말 필요한 건 음식을 먹는 것이거든요.하지만 무작정 밥을 먹으면 복통이 더 심해지고, 그렇다고 굶으면 체력이 떨어져서, 뭘 먹어야 할지 정말 혼란스럽더라고요. 장염 회복의 핵심은 '올바른 음식을 올바른 순서로' 먹는 것이에요. 장염 회복을 위한 단계별 음식 가이드 1단계: 초기 1~2일 - 금식과 수분 보충장염 초기에는 장이 정말 민감한 상태..
